Russamento, risolverlo è utile a te e chi ti sta intorno e può essere curato anche dal dentista

CASSINO. Nello stile di vita sano, molte persone considerano l’esercizio fisico, una corretta alimentazione e la riduzione dello stress, dimenticando i benefici della qualità del sonno. Il sonno permette il rinnovamento e il riequilibrio del corpo e della mente. Le persone con cui dormi si lamentano del fatto che russi? Hai un sonno poco riposante? Ti svegli spesso durante la notte? Soffri di sonnolenza durante il giorno? Dormi con la bocca aperta? Se hai risposto sì ad alcune di queste domande potresti avere un problema di russamento che se patologico allora si parla di OSAS –  sindrome delle apnee ostruttive del sonno.

Dott.ssa Maria Pia Rongione
Dott.ssa Maria Pia Rongione

Ma cosa accade? Durante il sonno, a causa del rilassamento della lingua e del velopendulo (palato molle), per una diminuita attività dei muscoli faringei, le vie respiratorie si restringono. Durante la respirazione nel sonno, si verifica il russamento, ovvero un suono vibratorio prodotto dalla parziale ostruzione delle vie aeree. Uomini e donne presentano il fenomeno del russamento in maniera differente, ma in alcuni casi questo può diventare patologico e ad alto rischio.

L’OSAS è la sindrome delle apnee ostruttive del sonno che presenta parziale o totale ostruzione delle vie respiratorie superiori. In pazienti che presentano questo tipo di russamento, si hanno dei risvegli frequenti durante il sonno che ripristinano il normale ritmo. Ne risulta un sonno disturbato continuamente interrotto.

Il ciclo sonno-veglia si ripete per tutta la notte, provocando continue interruzioni del sonno di cui il paziente non è conscio e che creano gravi conseguenza sulla salute.

Il tuo odontoiatria può programmare una soluzione personalizzata in un percorso di igiene del sonno, il tutto associato ad un approccio rieducativo con l’utilizzo di specifici dispositivi (apparecchio mobile notturno – oral device). Ciò permetterà di risolvere il tuo problema. Il sonno permette il rinnovamento e il riequilibrio del corpo e della mente e contribuisce al raggiungimento del nostro benessere psicofisico.

Dott.ssa Maria Pia Rongione

Via Arigni,86 Cassino

0776 311888

www.studioassociatorongione.it

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